红茶馆
香港人會到酒樓飲茶,日本出名綠茶抹茶,英國人最愛紅茶;由此可知,茶是分了很多種類.茶葉,概括可依顏色和發酵程度來分成綠、黑、黃、青、白及紅七種;又未經發酵如綠茶,半發酵如烏龍茶,完全發酵如紅茶,龍井是綠茶、普洱是黑茶、銀針是白茶等.而不同的茶也有最適合飲用的方法和時間.;\(RW+xQ"yE+AF |
伯爵茶(Earl Grey) - 單純泡飲或加少許奶;切勿加入檸檬片,會破壞佛手柑的獨特香味.而一般是於午後飲用.
鍚蘭茶(Ceylon) - 加奶後感覺最佳,單純泡飲或加檸檬亦可.而早上飲用可使人格外醒神.auZ T-UJ`+^.U
綠茶類(Green Tea) - 如檸檬、茉莉花茶等,最宜單純泡飲,切勿沖泡太久及太濃.而任何時刻皆宜享用.G3SK5N:D
香草茶(Herbal Tea) - 如甘菊,最好是單純泡飲或加蜜糖亦可.任何時刻皆宜享用,在睡前喝一杯甘菊茶,更能令睡意更甜.
不過,選茶也要視乎個人體質,如有胃病的話,就盡量避免飲用綠茶,因綠茶沒有發酵,茶葉成分保存最多,對胃的刺激亦最大,改飲用溫和的紅茶較適合.*J]/M7Sp h
(一)蘆薈水果紅茶{&c o1QQsaC G7h
材料: d)e7thC/~ Vy
- 紅茶1包
- 罐頭菠蘿(切粒)3湯匙
- 蘋果4片
- 橙肉1個
- 蘆薈2湯匙fmi5X6v'`.e
- 檸檬2片
- 蜜糖2茶匙w)~$J"s;Qd2w9JH
做法: f3]NpdK
1. 將菠蘿加5湯匙開水於鍋內加熱.
2. 水滾後放入橙肉及檸檬片,繼續加熱.ip9lw#O
3. 兩分鐘後,放入蘋果片和茶包後即離火,去掉茶包.
4. 加入蜜糖,然後放入雪櫃冷凍,飲用時加入蘆薈即可.V iy}"viT]J
貼士:
- 可用紅茶葉代替茶包:先將茶葉用熱水略泡一下,去掉茶湯,將已初泡的茶葉用網袋裝好便可.2v3c7Of#o#ym5t
(二)青檸伯爵茶4g5Q7J]yi
材料:gE&Kl,_z"\1V}
- 伯爵茶包1包5K\h"P*PQ|
- 青檸3片
- 糖漿少許
- 滾水1杯9E C.uu)W
做法:
1. 先用滾水沖泡茶包2分鐘.
2. 用力擠出其中2片青檸片的汁液,將青檸汁加入茶中.4X:~3`%RI!~$vF
3. 加入糖漿攪勻,最後以青檸片作點綴即成.%m6a }QEj;iV
(三)蘋果紅茶
材料:5\ a+dtT _
- 紅茶包1包
- 蘋果1個
- 蜂蜜1茶匙
做法:l O:~~t_x"s7JP;F
1. 將蘋果加水榨汁成1/3杯.
2. 將紅茶用熱水沖泡2/3杯茶.
3. 將蘋果汁加入紅茶內,再加入蜂蜜混合,即成.*|){$HW0k4m
(四)鮮橙紅茶'Y/q&z8mh$\({
材料:
- 紅茶包1包7^ |9W(Z3U3] |@yE;Y
- 鮮橙2-3片
- 砂糖適量R y$i@d)i
做法:d(]:sw9`f
1. 將橙片放進杯內,用匙羹壓爛及壓出汁液.
2. 將茶包放入杯內,讓它浸滿橙汁.
3. 注入熱水沖焗一會,然後取走橙片及茶包.
4. 按口味加糖即可.
(五)草莓甜紅茶p)n.^GM#z'bb@^Z
材料:.} _-zV~E a
- 紅茶包1包)BI-xiG3os
- 士多啤梨果醬1湯匙sO#` _K%`G%m
- 熱水1杯+Jg@R%_ fN2?
做法:
1. 用熱水將茶杯暖過,將士多啤梨果醬放入杯中..
2. 用熱水將茶包沖泡約2-3分鐘,倒入杯內跟果醬拌勻,即可.
(六)玫瑰果粒茶j"}c3XRpZ a
材料:xg A Jy&W
- 乾的小玫瑰花10朵'P B1^/{)N2K&z
- 蘋果、檸檬、橙、奇異果各1/4顆b4](b f2Iv1U]L
- 紅茶包1包%a0xs6O o x
- 糖或蜂蜜適量
做法:
1. 將所有水果去皮、切丁狀,然後加入玫瑰花、少許糖及600CC的水煮沸.)@'w+j7vdOe
2. 取一約可裝600CC左右小量的玻璃茶壼,放入紅茶包,再加入已煮沸的玫瑰果粒湯即可.Bxt$y's!W
貼士:#n0raC{)Kl
- 玫瑰是食用紅玫瑰.
- 紅茶包不要泡太久,否則會影響風味.
- 飲用時可再加些蜂蜜調味,滋味更甜美.)p}W0iV
- 此果茶可去瘀解鬱,穩定情緒、解心煩.:coeur:
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