激情拉丁舞现场实录

今天一个新班刚刚开课,今天我特地去看了看,给大家找了一些相片回来,里面都是美女哦!!!
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* J+ ]5 [7 W2 s6 }今天的这个班里面基本都是留学生,并且都是零基础的。- K/ ~- V1 n, u) t! @5 A

2 [+ w- B2 |; _拉丁操让健身充满了豪放的激情,洋溢着舞蹈特有的欢乐与享受,在热情奔放的音乐节奏下,让我们自由随意地扭动吧!!!
3 C" y9 P5 |1 d* K% b1 {拉丁健身操几乎可以锻炼人的每个部位:肩部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部等等,而平坦腹部及瘦腰的功效尤为明显。学会后,可在家中客厅自练,坚持常练,美丽一生!拉丁有氧健身操不需要100%姿势到位,但需要100%投入到拉丁音乐的灵魂中!
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# @. ?: ~! j' h1 g- ~9 C) e7 b教学地点:20  Rue  D’Aguesseau , 69007,Lyon. Q# `- k4 J  Q8 [2 ?# C# p
(法国罗纳-里昂华裔联谊会)
9 O2 O, W  `) r, U教学时间:每周星期天16:00-17:30 或 17:30 – 19:00
3 M/ [+ V7 ~, C( g2 D5 C& H& U4 ^- P价格:20 欧/月 (学生),25 欧/月 (成人)
- N8 G. }" R4 J2 U( @联系电话: 06 67 36 68 83 或 04 78 94 87 81
3 }+ S* }9 J! _  N联系人:刘 瑜9 {+ g2 V# l! x2 f# {& ~- l

+ j- [5 w& i' I/ m* @. n. |[ 本帖最后由 太虚 于 18-4-2006 22:50 编辑 ]
我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。

第一部分:准备活动

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[ 本帖最后由 太虚 于 16-4-2006 22:08 编辑 ]
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我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
蛮好玩的
那位绿裤子的MM我好像认识 是加加吗?
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            ( # # )
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J'apprends le Français. Veuillez corriger ma phrase.
         --------oooO--( )----------

第二部分:基本步法

楼上都插队了!!!!
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[ 本帖最后由 太虚 于 16-4-2006 22:12 编辑 ]
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我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。

第三部分:垫子上

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我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。

第四部分:放松

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我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
还是
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我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
由于今天是第一次,所以没有太多的动作,下次肯定会更加精彩的,希望大家继续关注。
我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
真是累啊!1 M  g2 F- H3 p
不过老师教得很好,我不敢偷懒,想起了当年的军训。。。


抬头走路,低头看天!
咦, 老师来了吗?5 v6 ]' o4 n; D. A
老师在哪里?


抬头走路,低头看天!
美舞赏心,美人悦目0 D" ]) n" }' F) w$ L, G3 r
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PS:大伟真能拍 :)
天下风云出我辈 一入江湖岁月催 皇图霸业谈笑中 不胜人生一场醉
过几天等他们水平进步了,我再去来一点。
我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
像摸象样的。
关键是老师专业阿。哈哈
我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
小丢,看得出来你很卖力。努力学。下次可以交我们。哈哈
唯一美中不足就是服装不行,不显身材。
确实,应该换上正式的服装
因为都是初学者阿,大家都是第一次啊。9 M: b8 P, V7 v7 g1 h9 R6 j7 }
你们要求也太高了,哈哈。
我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。
这里面不少都是为了夏天能够穿裙子,才去减肥的。
我很喜欢交朋友,因为我一直都坚信“冤家路窄“,冤家多了自己可以走的路就窄了。