原料：4个胡萝卜，2个大的苹果

　　做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。

　　这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好  
的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁。

　　★★★★★ β-胡萝卜素、叶酸、维生素C、钙、果胶、镁、钾、磷。

　　★★ 维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6和维生素E、铜、铁、锌。

胡萝卜不好吃

我榨过，可是味道怪怪的，而且没什么水分

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原帖由 Julie何 于 23-6-2006 04:20 发表
胡萝卜不好吃

没有啊 我觉得很好吃的
有一股特别的风味

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原帖由 水果虫子 于 23-6-2006 13:05 发表
我榨过，可是味道怪怪的，而且没什么水分

你也这么说啊

我小时侯还特喜欢让爸妈在做饭的时候蒸一根呢

我们家很喜欢炸果汁,这个经常炸,对身体非常有好处的
但味道就.......真的是很难干掉它  哈哈

苹果汁好喝点啦

恩 回家就有榨汁机啦 哈哈

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原帖由 lovelymc 于 24-6-2006 08:17 发表



你也这么说啊

我小时侯还特喜欢让爸妈在做饭的时候蒸一根呢

我不是觉得胡萝卜怪，我很喜欢吃胡萝卜，可是和苹果一起榨好之后，有点奇怪，不是很好喝

恩是这样啊
那个味全每日C的还是农夫山泉的混合饮料就是胡萝卜和苹果混一起的
满好喝的
不过它那个一定是有过处理的啦

是啊，他一定是加入了很多添加剂的。味道不一样的